Le fuzen, le coussin ergonomique

Découvrez le Fuzen ou zafu demi-lune, votre compagnon parfait pour la méditation !

Avec sa forme biseauté, il permet naturellement l’inclinaison du bassin, un soutien des cuisses et dégage un espace pour les pieds. Ce coussin de méditation demi-lune est parfait pour la position du lotus ou demi-lotus.

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Fuzen

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  • Le fuzen se distingue par sa forme plus fuselée qui permet un meilleur soutien des jambes et une posture plus naturelle. Le fuzen s’adapte mieux aux différentes positions assises, facilitant aussi bien la méditation que d’autres pratiques comme le yoga ou la relaxation. Il est également plus léger et séduit par sa forme de lune originale et élégante.

  • Choisir un fuzen en balles d'épeautre, c’est opter pour un coussin de bien-être à la fois naturel, écologique et confortable. Les balles d’épeautre offrent un soutien ferme mais flexible qui s’adapte parfaitement à la forme de votre corps, favorisant ainsi une posture optimale, que ce soit pour la méditation, le yoga ou simplement pour se détendre.

    Grâce à leur composition naturelle, elles assurent une bonne aération et évitent l’accumulation d’humidité, ce qui garantit une sensation de fraîcheur même lors d’utilisations prolongées. De plus, les balles d’épeautre sont hypoallergéniques et durables, ce qui fait de ce coussin un choix responsable pour votre santé et l’environnement.

    1. Placez le coussin au sol sur un tapis ou une surface stable

    2. Asseyez-vous sur la partie la plus haute (arrière) du coussin afin que le bassin bascule légèrement vers l’avant

    3. Laissez vos genoux descendre naturellement vers le sol, formant une base stable à trois points (deux genoux + bassin)

    4. Allongez la colonne vertébrale sans tension, épaules détendues, menton légèrement rentré.

    5. Les mains reposent sur les genoux.

      💡 Le coussin demi-lune vous permet de rapprocher vos talons du corps ou de les éloigner selon votre souplesse tout en gardant le bassin stable te le dos droit.